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怎么做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃

雞蛋炒西葫蘆西紅柿口感不錯(cuò),也有營養(yǎng),適合大眾食用,今天來分享一下:怎么做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃?

怎么做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃


工具/材料西葫蘆、西紅柿、蒜瓣、雞蛋、植物油、食鹽、雞精各適量
操作方法01、西葫蘆西紅柿各一個(gè),分別洗凈備用 。
02、先把西葫蘆切成如下的形狀備用 。
03、把西紅柿切成如下的形狀 , 取一個(gè)蒜瓣備用 。
04、把準(zhǔn)備好的三個(gè)雞蛋攪拌均勻,上炒菜鍋,加入適量的植物油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋一起爆炒片刻出鍋備用 。
05、用余油把切好的西葫蘆和蒜倒入翻炒幾下,再加入上面切好的西紅柿繼續(xù)炒1分鐘 。
06、加入食鹽一起煤炒入味 。
07、加入炒好的雞蛋翻炒均勻,加入適量的雞精再次攪均勻出鍋 。
【怎么做雞蛋炒西葫蘆西紅柿好吃】08、裝盤 , 一盤營養(yǎng)好吃的雞蛋炒西葫蘆西紅柿就做成功了 。

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