怎樣做出好吃的番茄魚呢?
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番茄魚怎樣做
材料
主料:凈草魚肉200克,鮮番茄150克,雞蛋清一個(gè),清湯100克,料酒20克,精鹽100克,水淀粉25克,味精2克,蔥段5克,油500克 。
做法
1、將魚肉洗凈,斜刀切成長3厘米、寬2厘米的薄片,盛入容器內(nèi) , 用精鹽1.5克、料酒10克腌漬 , 加雞蛋清、水淀粉15克上漿,待用 。
2、將鮮番茄用沸水燙過后剝皮,去蒂、籽,切成與魚片同樣大小的瓣 , 待用 。
3、炒勺上火 , 放油,燒至四成熱,放入漿好的魚片,用筷子輕輕劃散,至魚肉呈白色時(shí)倒入漏勺,瀝油 。
4、原勺留底油 , 下蔥段略煸,將番茄下勺 , 烹料酒、精鹽、味精、清湯 , 用水淀粉勾芡,再倒入魚片,顛勺,淋入熟油,起勺裝盤即可 。
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