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怎樣做美味的萵筍葉肉丸子?

萵筍葉中的維生素含量,總體上來講比萵筍莖中還要高,而且萵筍葉中還含有豐富的鈣,鉀碘等元素 , 對骨質疏松,心臟病都有一定的輔助食療作用,將萵筍葉子做成肉丸子,很好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的萵筍葉肉丸子?希望能夠幫助到大家 。

怎樣做美味的萵筍葉肉丸子?


工具/材料萵筍葉適量,枸杞子適量 , 淀粉適量 , 面粉適量,五花肉適量,鹽適量,雞精適量 , 五香粉適量 , 生抽適量,料酒適量,生姜適量,小蔥適量 。
操作方法01、準備適量新鮮的萵筍葉子 , 放入鍋中焯水,焯好之后撈出,捏干水分,剁成末,放入盤中備用 。
02、準備適量五花肉,洗凈后剁成末,放入適量姜末,鹽 , 雞精,五香粉 , 生抽 , 料酒,淀粉,攪拌均勻,腌制15分鐘備用 。
03、在萵筍葉中加入適量淀粉,適量面粉,再準備適量小蔥,洗凈后切碎,放進盤中 。
04、將腌好的五花肉末和萵筍葉放在一起攪拌均勻 。
05、手上戴上一次性手套,然后捏成丸子的形狀,放入盤中備用 。
06、準備適量枸杞子,用清水泡開后放在丸子上 。
07、將丸子放入蒸鍋,大火將水燒開,水開后轉小火 , 蒸15分鐘左右 。
【怎樣做美味的萵筍葉肉丸子?】08、蒸好之后,出鍋,準備一個小碟子,放入少許生抽,陳醋,香油 , 香菜碎,喜歡辣的,還可以放一些辣椒油,用丸子蘸醬 , 吃起來更加美味 。

怎樣做美味的萵筍葉肉丸子?的內容就分享到這里。

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