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胡蘿卜水豆腐蒸瘦肉的家常做法

把胡蘿卜、水豆腐、瘦肉,三者混合在一起清蒸,是比較有營養(yǎng)的,很好下飯,家里的小孩子也特別喜歡吃 。胡蘿卜富含蘿卜素,豆腐富含人體所需要的多種微元素,瘦肉能提供蛋白質(zhì),所以這是一道營養(yǎng)價(jià)值很豐富的菜肴 。一起來看看胡蘿卜水豆腐蒸瘦肉的家常做法 。

胡蘿卜水豆腐蒸瘦肉的家常做法


工具/材料瘦肉、胡蘿卜、水豆腐、姜、花生油、醬油、蠔油、鹽
操作方法01、準(zhǔn)備好所有食材:胡蘿卜一根、水豆腐一塊、瘦肉適量、姜適量 。
02、胡蘿卜削皮,清洗干凈,用工具擦成絲狀,裝碟子上備用 。
【胡蘿卜水豆腐蒸瘦肉的家常做法】03、瘦肉清洗干凈,切成肉丁 。
04、水豆腐用流動(dòng)的水沖洗一下 , 然后切成豆腐丁 。
05、姜清洗干凈 , 切成姜絲,把姜絲放入瘦肉中,加入適量的花生油、醬油、蠔油、鹽,攪拌均勻 , 腌制一會(huì) 。
06、再把胡蘿卜絲加入瘦肉中,一起攪拌均勻 。
07、最后把豆腐丁均勻鋪在上面 。鍋里提前燒開一鍋水,水開后,把瘦肉胡蘿卜豆腐一起放入蒸籠上蒸,大概蒸10分鐘左右就熟了,即可出鍋享受美食啦 。

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