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怎樣做好吃的清蒸草魚(yú)?

大家都知道,草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物 。今天小編去市場(chǎng)上買了鮮活的草魚(yú),打算清蒸草魚(yú),下面我把清蒸草魚(yú)的做法,分享給大家 , 喜歡的朋友可以看看 。

怎樣做好吃的清蒸草魚(yú)?


工具/材料草魚(yú)一條,適量蔥、姜、蒜、香菜、生抽、料酒、食鹽
操作方法01、我現(xiàn)買的活魚(yú) , 讓賣家把魚(yú)殺好后帶回家的 , 先用清水把魚(yú)沖洗干凈 , 刮掉魚(yú)鱗取魚(yú)的內(nèi)臟,剪去魚(yú)鰭和魚(yú)尾 。
02、取適量大蔥 , 摘去老根和黃葉,用清水把蔥沖洗凈,然后把蔥切成蔥花備用,最好用一點(diǎn)青蔥末 。
【怎樣做好吃的清蒸草魚(yú)?】03、取一塊生姜,用清水把姜洗凈,然后把姜先切片再切成姜絲,切好待用,不喜歡吃姜的可以直接切片,腌完魚(yú)就可以挑出來(lái) 。
04、取適量新鮮的香菜,用清水把香菜洗凈,然后香菜切末待用 。準(zhǔn)備干紅辣椒一個(gè),洗凈切好待用 。
05、把洗好的草魚(yú)放在菜板上 , 用刀在魚(yú)身上劃幾刀,如圖所示兩面都劃好,放入適量食鹽和姜絲、蔥花、料酒,把魚(yú)腌制最少兩小時(shí) 。
06、把腌好的魚(yú)放入大點(diǎn)的容器中,魚(yú)身體下面墊雙筷子 , 然后把腌好的魚(yú)放入蒸鍋,隔水清蒸草魚(yú),蓋上鍋蓋點(diǎn)火開(kāi)蒸 。
07、開(kāi)鍋上氣后看時(shí)間,大約十五分鐘后草魚(yú)就蒸熟了,打開(kāi)鍋蓋把蒸好的草魚(yú)取出,濾掉容器中的水 。
08、炒鍋放油 , 油熱后加入蔥、姜、蒜、辣椒熗鍋,炒出香味后加入生抽和白糖調(diào)味,也可以根據(jù)自己口味調(diào)好湯汁,在蒸熟的草魚(yú)身上,撒上蔥花香菜 , 然后澆上調(diào)好的料汁,這樣好吃的清蒸草魚(yú)就做好了,上桌開(kāi)吃 。

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