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教你做清心潤(rùn)肺的無(wú)花果蘋(píng)果瘦肉湯

工具/材料1,蘋(píng)果1個(gè)2,瘦肉適量 3,無(wú)花果4顆 4,鹽少許
操作方法01、將所需要的蘋(píng)果 , 瘦肉,無(wú)花果準(zhǔn)備好 。

教你做清心潤(rùn)肺的無(wú)花果蘋(píng)果瘦肉湯


02、蘋(píng)果洗干凈,去皮 , 去芯,切成小塊備用 。
03、瘦肉洗干凈瀝干水 , 切成片狀備用。
04、把蘋(píng)果 , 瘦肉 , 一起放入小鍋中 。
05、再加入洗干凈的無(wú)花果 。
06、最后加入適量的清水,水一次加夠,不要多次加,重復(fù)加水煮出來(lái)的湯不好喝 。
07、放入鍋中大火煮開(kāi)再煮20分鐘,最后加入少許鹽調(diào)味 。
【教你做清心潤(rùn)肺的無(wú)花果蘋(píng)果瘦肉湯】08、美味可口養(yǎng)生的蘋(píng)果無(wú)花果瘦肉湯完成了 。

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