不管是孕婦還是產(chǎn)婦，亦或是做完手術(shù)的病人，都可以適當喝一些鴿子湯，對于恢復體力，愈合傷口都有不錯的效果 。今天教大家做最美味也是最有營養(yǎng)的鴿子湯，一起來看看吧 。
操作方法01、因為咱們今天的鴿子湯主要針對孕婦產(chǎn)婦的，所以就要有個最健康的做法 。鴿子清洗干凈之后放進熱水里焯一下，把里面的血沫子炒出來，然后放進冷水里浸泡十分鐘 。
【鴿子湯的做法，孕婦，產(chǎn)婦喝鴿子湯大補】02、準備一些紅棗，三五個就可以，如果孕婦或者產(chǎn)婦沒有上火的話，放十幾個枸杞子也行，清洗干凈 。
03、電飯煲或者電壓力鍋里面加上清水，把鴿子放進去，加上幾片生姜 ， 然后將紅棗枸杞都放進去 ， 蓋上蓋子使用煲湯模式就可以了 。
04、煲好湯之后，打開蓋子 ， 適當調(diào)味一些食鹽，不要加任何調(diào)料 。吃肉喝湯 ， 真的很補的 。
鴿子湯的做法，孕婦，產(chǎn)婦喝鴿子湯大補的內(nèi)容就分享到這里。
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