椰肉中含有大量的蛋白質(zhì)，果糖，葡萄糖和各種維生素，不僅可以益腎補虛 ， 而且讓人的面部更加潤澤，銀耳的營養(yǎng)價值也非常高，將椰肉 ， 銀耳 ， 紅棗，枸杞，放在一起熬成湯 ， 特別好喝，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的銀耳椰汁湯？希望能夠幫助到大家 。
工具/材料【怎樣做美味的銀耳椰汁湯？】銀耳適量，紅棗適量，枸杞子適量，冰糖適量，椰肉適量 。
操作方法01、準備適量銀耳，用清水泡發(fā) ， 再準備適量枸杞子和大棗 ， 也用清水泡一下，泡好之后，可以將大棗的核去掉 。
02、準備一個新鮮的椰子，挖出椰肉放入盤中，可以用刀切一下，切碎一些 。
03、將銀耳泡發(fā)后，去除根部，撕成小朵，盡量切得碎一些，這樣更容易熬出漿來 。
04、將準備好的椰肉倒入鍋中，和銀耳一起煮一下 。
05、將泡好的枸杞子和大棗也放入鍋中，與銀耳，椰肉一起煮一下 。
06、喜歡甜味的，還可以放入適量冰糖，然后蓋上鍋蓋，大火將水燒開 。
07、水開后轉小火，熬制40分鐘左右，小火慢熬，做出來的湯更加鮮美 。
08、熬好之后 ， 出鍋裝碗，就可以吃了 ， 美味營養(yǎng)，家里人都非常愛吃 ， 喜歡的朋友也可以做起來了 。
怎樣做美味的銀耳椰汁湯？的內(nèi)容就分享到這里。
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