不知道大家有沒有聽說過炒面粉 ， 老人說以前小孩子沒有奶吃就喝米湯或者喝炒面粉兌水，現(xiàn)在生活條件好了炒面粉也變的難得一見了，不過炒面粉還有止瀉的作用，那今天我就來教教大家這個止瀉良方―炒面粉如何做！
工具/材料【止瀉良方—炒面粉】面粉
操作方法01、炒面粉富含多種礦物質(zhì)和植物蛋白，除了有止瀉的功效還可以調(diào)理脾胃，補充碳水化合物等 。
02、那接下來我就來教教大家炒面粉如何做！準備一盆面粉 ， 起一口鍋燒熱，鍋熱后倒入面粉 。
03、開小火不斷的翻炒 ， 不然容易糊 ， 等面粉炒到變色了 ， 變成微黃色，這樣就是熟了 ， 將面粉呈出冷卻 。
04、面粉冷卻后，平時吃的時候用溫水沖泡 ， 加上白糖攪拌均勻，吃起來細膩又清甜！
止瀉良方—炒面粉的內(nèi)容就分享到這里。
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