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炒白菜怎么炒才好吃,怎么炒白菜好吃又簡(jiǎn)單視頻

炒白菜怎么炒才好吃

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用料:白菜 , 蔥蒜,花椒,芝麻,淀粉 。
步驟:
1、白菜洗凈 , 切條 。
2、熱鍋涼油,放入蔥、蒜、芝麻、花椒 。

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3、翻炒出香味,就把白菜瀝干水分,放入鍋里,放入自然鮮 , 大火翻炒,至白菜變軟有些透明 , 就是熟了,或者嘗一嘗熟了就關(guān)火 。出鍋前2分鐘放入鹽和醋,翻炒均勻 。

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4、也可以出鍋前淋少許水淀粉勾芡,不勾也可以 。然后就可以弄個(gè)饅頭或者燒餅或者米飯 。
怎么炒白菜好吃又簡(jiǎn)單視頻炒白菜好吃又簡(jiǎn)單的做法如下:
食材:大白菜、干辣椒、大蒜、生姜、食鹽、香醋、雞精、豬油等 。
做法:
1、一顆大白菜非常大,只需要幾片葉子就夠炒一盤了,所以用手撕掉幾片白菜葉子,用清水沖洗干凈 , 瀝干水分 。
2、把白菜分成葉子、幫子 , 葉子用手撕成小塊,幫子用斜刀切片 。準(zhǔn)備一盆淡鹽水 , 把幫子放進(jìn)淡鹽水中浸泡10分鐘,撈出瀝干水分 。
3、大蒜切片,干辣椒切段,生姜切絲 。炒鍋里放入一勺豬油,大火燒熱,下姜蒜、干辣椒炒出香味,淋入一勺香醋 。
4、倒入白菜幫子,用大火快速翻炒1分鐘,然后倒入白菜葉子,加適量食鹽、雞精調(diào)味,繼續(xù)翻炒1分鐘 。
5、當(dāng)白菜幫子變透明,白菜葉子發(fā)軟后,再沿鍋邊淋入一勺香醋,翻炒均勻后即可出鍋 。
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技巧總結(jié)
1、炒大白菜時(shí),用淡鹽水浸泡,可以防止白菜幫子出水 。白菜下鍋前,一定要瀝干水分,如果帶水炒 , 會(huì)讓鍋里的溫度下降過快,白菜就不能快速炒熟,容易出水,而且口感不鮮嫩 。
2、不要用植物油炒蔬菜,換成豬油味道才更香 。豬油自帶濃濃的天然香味,而且包裹性好 , 可以防止白菜流失水分 , 并且口感更滑嫩 。
如何炒白菜最好吃中國(guó)家庭電視
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1、準(zhǔn)備蔥花、蒜片、辣椒段、香菇塊、胡蘿卜片、白菜段
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2、白菜、胡蘿卜、香菇焯水30秒
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3、倒入食用油,放入蒜片、蔥花、辣椒,大火爆香
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4、倒入白菜、香菇、胡蘿卜片,翻炒均勻
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5、加白胡椒粉、鹽、生抽,翻炒均勻 , 裝盤即可
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6、出鍋即可食用 。
炒大白菜怎么炒才好吃又簡(jiǎn)單大白菜是我們餐桌上經(jīng)常有的一道菜,炒大白菜是以白菜為主要食材搭配其他調(diào)料炒制而成 。味道濃郁,不僅顏色好看,味道更是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯 。下面簡(jiǎn)單介紹如何制作炒大白菜才好吃 。
炒大白菜的食材:大白菜、鹽、白糖、高湯精、水淀粉、蔥姜片 。
炒大白菜的做法:
1、大白菜洗凈切絲,干辣椒切段 。
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2、起油鍋 , 爆香蔥姜、干辣椒,放入白菜絲、鹽、白糖煸炒至熟 。
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3、因?yàn)榘撞撕看螅吹臅r(shí)候會(huì)出很多的湯汁,所以用水淀粉勾芡,加高湯精即可出鍋 。
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食用價(jià)值:
1、大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經(jīng)常吃白菜,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果 。
2、大白菜中的纖維素不但能起到潤(rùn)腸,促進(jìn)排毒的作用,還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收 。
3、大白菜中有一些微量元素,它們能幫助抑癌抗瘤 。大白菜還能預(yù)防老年性動(dòng)脈硬化和心血管疾??,大白菜中的维生素C對(duì)胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用 。
怎么炒白菜好吃又簡(jiǎn)單呵呵,每個(gè)人口味不同,所以別人說好吃的不一定你覺得好吃?。?關(guān)鍵是怎么合你口味,或者怎么吃有營(yíng)養(yǎng)、有價(jià)值,我提供幾種做法 , 有空的時(shí)候不妨自己每個(gè)都做一下 , 嘗試一下就知道自己適合哪種口味的了 , 又能提高你的廚技 , 呵呵
大白菜最健康的四種做法
一.醋熘白菜
主料:嫩白菜幫300克
輔料:水發(fā)海米2克,鮮青椒50克,濕淀粉15克,豬油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,醬油各適量 。
做法:
1.白菜幫切4厘米長(zhǎng) , 2厘米寬的一字條形塊 , 青椒切白菜塊小一點(diǎn)的一字條塊 。
2.鍋內(nèi)放油,加熱至五成熱時(shí)放入花椒粒,炸成紫紅色(不要糊)時(shí),撈出花椒粒不要,然后把白菜塊放久內(nèi)翻炒幾下,再放姜絲,蒜片,海米,再炒幾下,速加醋,糖,味精 , 精鹽,鮮湯(50克),加蓋燜1分鐘后去蓋,白菜斷生加青椒塊,翻炒幾下,調(diào)好口味 , 用濕淀粉勾芡,點(diǎn)香油出鍋裝盤 。
特點(diǎn) 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味 。
注:如青椒改成尖青椒,香油改成紅椒油即是糖醋辣白菜的做法 。
二、奶汁靠白菜
主料:白菜500克,鮮牛奶100克
配料:火腿末,水發(fā)海米,淀粉各16克 , 豬油125克 , 味精,鹽,香油姜未各適量 。
做法:
【炒白菜怎么炒才好吃,怎么炒白菜好吃又簡(jiǎn)單視頻】1.把大白菜去葉切成1.5厘米寬,5厘米長(zhǎng)的塊 。
2.鍋加熱放豬油 , 油溫達(dá)成七成熱時(shí),將白菜塊下鍋炸1分鐘左右,見白菜塊四周呈米黃色時(shí)撈出,控凈余油,原鍋留油25克,放入姜未熗鍋,倒入炸好的白菜 , 牛奶,海米 , 鹽,味精和少許鮮湯,用文火靠之,待汁少許時(shí)放火腿末,用淀粉攏芡 , 芡熟后翻鍋點(diǎn)香油出裝盤即可 。
特點(diǎn):色澤美觀,清香適口.
三、栗子燒白菜
主料:大白菜心300克,栗子100克
配料:火腿 , 竹筍各10克,濕淀粉15克,熟豬油25克 , 花生油125克,鹽味精白糖香油各適量 。
做法:
1.將白菜心根部用小尹削成尖形,一破兩半,切成7厘米長(zhǎng),0.6厘米寬的白菜條(菜根處豎著切幾刀,使整個(gè)菜心相連),火腿,竹筍切成排骨片每個(gè)栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),鍋內(nèi)加水,放入栗子把皮煮軟,趁熱把栗子皮剝下 。
2.將花生油到入鍋內(nèi),上火燒成六成熱時(shí),下入栗子,白菜 , 稍微炸一下 , 撈出控凈油 。
3.炒鍋放火上 , 放入豬油30克,隨即下入白菜,栗子,火腿片 , 竹筍片,鹽味精白糖用大火燒開,再用小火燜5分鐘,用水調(diào)淀粉勾芡,點(diǎn)香油出鍋即可 。
特點(diǎn) 汁鮮味美,酥爛適口 。
四、果汁白菜心
主料:白菜心2000克
配料:嫩香菜梗段,紅柿子椒各100克 , 熬濃的桔子汁,白糖 , 鹽味精香蕉精各適量 。
做法:
1.將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長(zhǎng)的細(xì)絲
2.將白菜心紅柿子椒絲,香菜梗段用精鹽腌20分鐘,控出鹽水 , 加入味精 , 熬濃的桔子汁,白糖,香蕉精攔勻,放冰箱冷藏室內(nèi)數(shù)小時(shí),即可食用 。
特點(diǎn) 色澤鮮艷,脆嫩酸甜,清涼爽口 。

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