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黃瓜雞蛋蝦仁怎么炒,黃瓜雞蛋蝦仁餃子餡做法

黃瓜雞蛋蝦仁怎么炒

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用料:黃瓜半根、雞蛋兩個、蝦仁20個、胡蘿卜五片 。
1、把蝦仁洗干凈后瀝水然后撒上鹽和胡椒粉腌制20分鐘 。

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2、雞蛋打散攪拌均勻,里面撒入一小點鹽 。

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3、鍋里倒油,把打散的雞蛋液倒入鍋中炒熟 。

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4、鍋中倒油,放入適量的姜絲 , 爆香姜絲 。

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5、把腌制好的蝦仁、胡蘿卜片倒入翻炒 。

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6、倒入炒好的雞蛋 。

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7、最后倒入黃瓜片 。

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8、放入適量的鹽和胡椒粉翻炒即可 。

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黃瓜雞蛋蝦仁餃子餡做法用料:蝦仁約400克 黃瓜2根 雞蛋5只,木耳一小把 胡蘿卜1根 花生油、香油、五香粉、料酒、食鹽、生抽、生姜適量 。


烹飪步驟:


1、蝦仁去黑線洗凈切丁,放姜沫、料酒、鹽腌上 。


2、黃瓜擦絲放少許鹽腌一會兒 。
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3、雞蛋打散炒成碎塊 。


4、胡蘿卜擦絲過油炒一下 。


5、黑木耳泡發(fā)洗凈切碎 。


6、蝦仁丁、雞蛋碎、木耳碎、過油胡蘿卜、腌好的黃瓜絲擠去水分,這五樣材料放一起,加少許花椒油,再加入適量生抽、香油、五香粉和花生油,攪拌均勻后備用 。
雞蛋黃清分開炒蝦仁的做法食材:雞蛋3個   蝦仁250g   韭               菜100g
1、將2個雞蛋的黃與清分開,再把兩個雞蛋的黃與另1個整蛋一起打散,加1g鹽,2滴白醋 , 1小勺清水一起攪拌打散 。
2、蝦仁洗凈濾水后倒入打散的蛋清中 , 加入2g鹽,用手反復抓勻,這樣炒出的蝦仁特別嫩滑 。
3、韭菜洗凈濾水后,切去根部 , 剩余的切段備用 。
4、炒鍋內放油燒熱 , 倒入蛋黃液快速劃炒成蛋碎盛出 。鍋內倒入食油燒熱 , 將蝦仁倒入快速翻炒好后盛出 。
5、鍋內倒入油,加入韭菜翻炒,加1g鹽 。將炒好的雞蛋碎、蝦仁倒入鍋內,翻炒幾下即好 。
6、色澤黃綠晶亮 , 營養(yǎng)豐富的蝦仁韭菜雞蛋就炒好了 。
炒黃瓜搭配什么好吃黃瓜和洋蔥素炒,
1/3黃瓜刷凈,先斜切成段 , 將黃瓜段的橫切面放在案板上,再直刀切成3毫米厚的片,即成菱形片 。


2/3洋蔥剝開最外層的皮,對半切開,將洋蔥切成細絲 。


3/3鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入洋蔥絲煸炒30秒鐘,炒到洋蔥變軟,呈現(xiàn)略透明狀,放入黃瓜片,倒入生抽,翻炒均勻后加入鹽,再繼續(xù)炒30秒鐘即可 。
西紅柿黃瓜蝦仁雞蛋做法1、準備食材,西紅柿,黃瓜,蝦仁 , 雞蛋,姜片,調味品等等 , 然后把食材處理下,蝦挑去蝦線 , 剝除蝦殼成蝦仁,雞蛋打散成蛋液 , 西紅柿去皮切成塊;黃瓜洗干凈,切成菱形的塊狀 。
2、
鍋燒熱倒油,放入蛋液炒熟盛出待用;
3、
鍋中留底油,倒入蝦仁炒至變色 , 再放入西紅柿塊,再放入黃瓜 , 加入生抽,老抽,鹽 , ,再倒入雞蛋塊;一起炒3-5分鐘即可 。

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