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藕丁怎么炒脆,藕丸怎么做好吃

藕丁怎么炒脆

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主料:蓮藕500克 。輔料:蔥花5克、食用油5毫升、豆瓣醬20克、生抽9克、水10毫升、鹽0.5克、白砂糖4克、水淀粉14克 。
蓮藕洗凈去皮切丁 , 蔥花備用 。

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清水煮沸 , 倒入藕丁,焯水30秒 。

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倒入食用油、蔥花、藕?。?大火翻炒1分鐘,倒入豆瓣醬,翻炒均勻 。

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倒入生抽,翻炒均勻,倒入水10毫升,翻炒均勻,倒入鹽、白砂糖,翻炒均勻 。

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水淀粉邊倒入邊攪拌,大火收汁 。

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藕:
又稱蓮藕,屬蓮科植物根莖,可餐食也可藥用 。在我國的大部分省份均有種植 。藕,屬蓮科植物 。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一 。藕也是藥用價值相當(dāng)高的植物 , 它的根葉、花須果實皆是寶 , 都可滋補(bǔ)入藥 。用藕制成粉,能消食止瀉,開胃清熱 , 滋補(bǔ)養(yǎng)性,預(yù)防內(nèi)出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質(zhì)食品和滋補(bǔ)佳珍 。藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì) , 具有藥效,有益于心臟,有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果 。在我國的江蘇、安徽、湖北、山東、河南、河北等地均有種植 。藕又稱蓮藕,因其地下莖色白故也名白莖 。江南靖士陳志歲《詠荷》詩:身處污泥未染泥 , 白莖埋地沒人知 。生機(jī)紅綠清澄里,不待風(fēng)來香滿池 。藕也是種植區(qū)的農(nóng)業(yè)重要經(jīng)濟(jì)作物 。藕為睡蓮科植物 。
藕丸怎么做好吃上次做了涼拌藕片,家里還剩一點藕,我尋思著,除了煲湯、清炒和涼拌 , 就沒有新鮮吃法了嗎?功夫不負(fù)吃貨嘴,思來想去,最后做出個炸藕丸 。
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這道炸藕丸,色香味俱全,剛出鍋時 , 滿屋子飄香,婷姐循香而來,趁熱嘗了顆丸子,止不住地點頭好評 。剛出鍋的藕丸鮮嫩不油膩,外酥內(nèi)嫩、清香微甜 。據(jù)說在乾隆皇帝年間 , 還將這道炸藕丸定為御膳 。
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來頭大,做起來卻簡單 , 食材打碎成泥狀,捏成丸子形狀,入油鍋炸熟成型即可出鍋享用了 。追求口感豐富的蘸上自己愛吃的醬料,味道更是好到飛起 。
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材料準(zhǔn)備:香菜、面粉、五花肉、蓮藕、雞蛋、料酒、蔥、香菜、鹽、五香粉、胡椒粉
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【藕丁怎么炒脆,藕丸怎么做好吃】第一步
蓮藕洗凈去皮,切成塊狀 。
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第二步
蓮藕用榨汁機(jī)打碎成藕泥 。
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第三步
蔥、姜切成末 。
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第四步
藕泥適當(dāng)擠去水分,放入豬肉糜,加入蔥、姜末、鹽、胡椒粉、五香粉攪拌均勻 。
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第五步
打入一個雞蛋 , 如果覺得粘度不夠,再加一勺面粉 。
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第六步
順著一個方向攪拌,抓勻靜置10分鐘 。
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第七步
這便是蓮藕泥啦,用手將其團(tuán)成小丸子 。
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第八步
油鍋內(nèi),油加熱至五成熱時放入團(tuán)好的藕丸子,炸至表面金黃后撈出控油 。開大火復(fù)炸一遍,大概15秒左右,復(fù)炸一遍更酥脆 。
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第九步
撈出時記得晾一會兒控控油,這樣吃起來不會油膩 。
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第十步
外面脆脆的,里面口感軟軟有彈性,外面咸里面是藕的清甜,非常好吃 。還可以沾點酸甜醬、番茄醬等風(fēng)味更佳 。
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TIPS:
1.炸好的丸子再紅燒,味道也超級棒 。
2.藕節(jié)要選短粗的老藕,嫩藕出水多口感不好 。
3.五花肉可放可不放 。如果放,肉末一定要細(xì)膩,要不,會在藕茸中吃到肉粒,影響口感 。
4.在攪拌時,一定要往一個方向攪拌上勁,丸子做好才不會松散 。
5.常聽家里的老人說,“買藕要數(shù)孔 , 七孔煲湯,九孔清炒 ?!蹦敲吹降咨徟旱钠呖着c九
孔有哪些區(qū)別呢,又該如何選擇哪種烹飪方式才能物盡其用呢?
其實,蓮藕不管是7孔還是9孔,營養(yǎng)價值基本沒什么區(qū)別 , 區(qū)別主要在于口感不同 。
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9孔蓮藕適合清炒,9孔蓮藕整體是潔白的,光滑細(xì)長 , 九孔分布均勻,藕壁薄含水足,吃起來脆脆的,非常爽口,適合清炒、涼拌、做水果沙拉等 。一般來說也比七孔蓮藕貴一些 。
想煲湯,就買7孔蓮藕,7孔蓮藕偏粉一些 , 淀粉含量高,水含量少,口感偏老一點,吃起來香甜軟糯卻很厚實,若是切成厚片放入湯中,可以最大程度吸收湯汁里的味道,適合排骨蓮藕湯、臘鴨燜藕等 。除了煲湯 , 炸藕盒也可以用七孔蓮藕,七孔蓮藕表面粗糙 , 淀粉漿很容易就能掛在藕片表面 。

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