【吃雪梨會胖嗎？ 吃梨可以減肥嗎】
吃雪梨發(fā)胖的可能性比較小 。
雪梨含有的熱量是比較低的，而且脂肪含量也不高 ， 再加上雪梨中的纖維素、水分、維生素等物質(zhì)成分能夠起到潤腸通便的功效，幫助緩解便秘，排出體內(nèi)有毒物質(zhì)，因此吃雪梨一般不會發(fā)胖的，在減肥期間也是能適量食用的 。
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