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茯苓怎么樣熬粥比較好 茯苓怎么樣熬粥比較好吃


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白茯苓粥
材料:
白茯苓粉、粳米、食鹽、胡椒、味精
做法:
【茯苓怎么樣熬粥比較好 茯苓怎么樣熬粥比較好吃】1、將粳米淘洗干凈后和白茯苓粉一起放入鍋中熬粥 。
2、大火燒開之后小火熬煮直到粳米變爛,最后加入其他的調味料,攪拌均勻就可以了 。
茯苓栗子粥
原料:
茯苓15g,栗子25g,大棗10個,粳米100g 。
做法:
1、加水先煮栗子、大棗、粳米 。
2、茯苓研末 , 待米半熟時徐徐加入,攪勻 , 煮至栗子熟透,可加糖調味食 。
茯苓赤小豆薏米粥
原料:
白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏苡仁100克 。白糖適量 。
做法;
先將赤小豆浸泡半日,與薏苡仁共煮粥,赤小豆煮爛后,加茯苓粉再煮成粥,加白糖少許 。

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