常年性鼻炎患者應改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗，貓等動物，不要使用地毯，羽毛被子，保持室內(nèi)清潔環(huán)境，減少室內(nèi)灰塵，并且保持室內(nèi)通風，經(jīng)常晾曬衣物 。
在飲食方面，盡可能避免過食生冷，油膩之類的食物，如明確是食物性變應原引起的變應性鼻炎，一定要避免再次食用 。另外，應忌食生冷，魚蝦 ， 戒煙酒，減少不良刺激 。
生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時衣物穿著應適宜，避免冷空氣刺激 。
增強體質(zhì)對過敏性鼻炎患者很重要 ， 平時要注意鍛煉身體 ， 根據(jù)自身體質(zhì)，年齡，愛好 ， 選擇不同的鍛煉方法，以增強體質(zhì) ， 適應環(huán)境為目的 。
家庭保健方法：
（1）溫冷交替洗浴
天氣溫暖時 ， 根據(jù)自身體質(zhì)，先熱水泡浴 ， 在用冷水先從腳，手開始淋??，染忬是上陷啱体及脸?nbsp;， 最后是軀干 。溫熱水交替4~5次 。寒冷季節(jié)很難做到使全身淋冷水浴 ， 所以在寒涼季節(jié)進行此療法時可以從洗澡池上來后暫時僅用冷水淋向膝下部位 ?；几哐獕翰?，心臟病 ， 胃潰瘍等出血性疾病者禁用次溫冷交替洗浴法 。但鼻過敏引起的鼻出血可行 。
（2）足浴
足浴能夠保持身體健康，緩解疲勞 ， 增強神經(jīng)功能 。泡足后再交一些冷水但高血壓患者禁止?jié)怖渌?。
（3）鼻洗滌
冷水注入鼻腔可以使鼻粘膜血管收縮，減輕鼻塞，多次反復進行可以改善植物神經(jīng)的功能 。
（4）干布摩擦
摩擦皮膚的刺激可以
改善血液循環(huán)，將經(jīng)常被包裹在衣服中的皮膚暴露于空氣之中，使皮膚逐漸適應寒冷空氣及溫度差，以提高皮膚 ， 黏膜的抵抗力，最好是全身皮膚都要進行摩擦，以促進全身穴位的刺激，增強抗病能力，也增加了鼻粘膜的抗病能力 。
關(guān)注健康知識，就是關(guān)心自己和家人的生命！積累健康知識 ， 擁有了健康，一切物質(zhì)的、精神的財富才會擁有的更多更長久！
溫馨提示：以上內(nèi)容就是聚百科搜集整理的關(guān)于過敏性鼻炎的飲食禁忌的相關(guān)內(nèi)容 。上述提到的幾種食物過敏性鼻炎病人一定要慎用，一起，患病后必需要及時挑選科學規(guī)范技能進行完全醫(yī)治，防止病況加劇，引發(fā)一系列的并發(fā)癥，預祝提前完全恢復，擺脫疾病困惑 。
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