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黑芝麻丸怎么做( 二 )


老金磨方黑芝麻丸能長期食用嗎黑芝麻丸是可以長時(shí)間食用的,而且黑芝麻丸可以被當(dāng)做保健品來使用,很多人想要生發(fā)或者是補(bǔ)氣血,都可以長時(shí)間食用黑芝麻丸 , 但是在服用黑芝麻丸的時(shí)候也要注意服用量,因?yàn)殚L時(shí)間過量服用可能會照常身體上的不適 。黑芝麻丸中含有非常豐富的營養(yǎng),除了含有非常豐富的蛋白質(zhì)之外,還有脂肪、維生素 e、鈣、鐵等微量元素,因此生活中尤其是在健身和減肥的過程中 , 需要攝入大量的營養(yǎng)的時(shí)候 , 就可以適當(dāng)食用黑芝麻丸 。
老金磨方黑芝麻丸網(wǎng)評價(jià)1、芝麻丸子口感還不錯(cuò),有點(diǎn)小油,口感香香甜甜的,有點(diǎn)干,喝茶正合適,包裝精致好看 。細(xì)咀嚼會。香香的又不是特別膩,我現(xiàn)在就把它放在辦公室當(dāng)零食吃,有時(shí)候墊墊肚子也很好 , ,口感細(xì)膩無添加 。
2、獨(dú)立包裝,拿取方便衛(wèi)生 。也很講究 。打開來黑黑的小圓球形像夾心湯圓 。口感吃起來有點(diǎn)微甜,看著不好吃,結(jié)果出乎意料的好吃,沒有那么甜膩,配方都是黑色的,都是養(yǎng)發(fā)佳品,但愿長期吃能有效果 。非常值得入手品嘗 。
3、非常好吃 , 剝開來一個(gè)小小的球很細(xì)致,沒有特別油膩,吃的時(shí)候還挺方便的,即開即食,好吃,結(jié)果非常和我口味,滿意期待效果可隨時(shí)食用 。不油膩又增加飽腹感 。
五)家庭自制黑芝麻丸1、首先把黑芝麻小火炒熟,然后放入破壁機(jī)打成黑芝麻粉,破壁機(jī)的功能非常強(qiáng)大,分分鐘就把芝麻打成了芝麻粉,省時(shí)省力 。
2、稱量180克的蜂蜜 , 在這里我用的是椴數(shù)蜂蜜,結(jié)晶狀的,把稱好的蜂蜜放入鍋中用小火融化開 。
3、融化開的蜂蜜,會泛起很多泡泡,用勺子攪勻,等到蜂蜜有些黃顏色時(shí),用勺子,盛起一滴放入水中,只要不化開就可以關(guān)火了 。
4、倒入黑芝麻粉與蜂蜜攪拌均勻 。
5、趁著熱氣 , 趕緊把它搓成圓球狀 , 一旦涼了就會有些硬 , 如果發(fā)硬可以放在火上,再加小火軟化,然后趁熱搓成圓球,每丸大約8克左右 。
6、做好的芝麻丸,我們可以用蠟紙或者食品錫箔紙,包裝起來,做好的芝麻丸,放在冰箱里冷藏儲存,在一個(gè)月之內(nèi)食用完,可以每天吃2~3丸,長期使用對人體很有好處 。

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