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新鮮冬筍要焯水嗎


新鮮冬筍要焯水嗎


新鮮冬筍是需要焯水的 , 冬筍里面含有大量的草酸,不焯水直接吃口感發(fā)澀 , 還會影響人體對鈣質(zhì)的吸收,而焯水后能消除里面60%的澀味,吃起來口感更鮮美 。新鮮冬筍焯水時間不能太長 , 一般3分鐘左右就可以了,否則會導(dǎo)致冬筍變老,口感下降 。
新鮮冬筍需要焯水嗎
新鮮冬筍要焯水嗎


在冬天來臨之際,正式吃冬筍的好時候,它口感清脆,營養(yǎng)豐富,能制成各種各樣的美食 。將冬筍買回來之后,建議焯水之后再進(jìn)行烹飪會更好,因為冬筍里面含有大量的草酸成分,不僅吃起來有些澀味,還會影響人體對鈣質(zhì)的吸收 。
而草酸能溶于水,所以在烹飪之前先焯水,就能去掉里面60%以上的草酸,吃起來也不會澀口了 。冬筍焯水的時間不用太長,一般3分鐘就可以了,時間久了會導(dǎo)致水分流失 , 吃起來也沒有那么嫩了 。
冬筍焯水方法
冬筍焯水是比較簡單的,將冬筍清洗干凈,切成片狀備用,在鍋中倒入適量水,等水有溫度時放入姜片,煮沸后將冬筍片放進(jìn)去煮3分鐘左右,最后撈起來過涼水備用即可 。
冬筍怎么保存
【新鮮冬筍要焯水嗎】要是短時間保存新鮮冬筍的話 , 對于已經(jīng)剝殼的,可以放到鍋中加清水煮一下 , 等聞到冬筍的香味之后撈出來瀝干水分,整齊的碼到竹籃子里面,放到陰涼通風(fēng)的地方,就能保存10-15天左右 。

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