冰糖綠豆粥具有清熱解毒、促進身體新陳代謝的功效 。冰糖和綠豆都是寒涼性質(zhì)的食物 ， 夏天吃冰糖綠豆粥清熱效果最佳，還有排除體內(nèi)毒素的功效 。煮熟的冰糖綠豆粥里含有植物甾醇等多種天然物質(zhì) ， 有促進身體新陳代謝的功效，還可以預(yù)防肺熱咳嗽 。
冰糖綠豆粥的功效與作用【冰糖綠豆粥的功效與作用】
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