【珍珠米的功效與作用】
珍珠米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、聰耳明目、止渴止瀉的功效 。珍珠米和普通大米的營養(yǎng)價(jià)值都差不多，只不過珍珠米是圓形的、有光澤 。珍珠米蒸成米飯吃起來軟糯可口，里面含有大量的蛋白質(zhì)和碳水化合物，吃了可以滋養(yǎng)腸胃，也有止渴止瀉的功效 。
珍珠米的功效與作用
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