【早上能不能空腹喝羊奶】
根據(jù)情況而定 。一般情況下，健康人群可以適量空腹喝羊奶 ， 但應避免飲用過量，或喝冰鎮(zhèn)的羊奶 。有乳糖不耐受者應避免空腹喝，因為羊奶中含有乳糖，乳糖不耐受者小腸中缺少乳糖酶或乳糖酶活性不足 ， 無法將乳糖分解，進而不被吸收的乳糖會在腸道內被酵解，產(chǎn)生氣體，對人體造成不適 。
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