
綠豆粉絲熱量是每100克綠豆粉絲的熱量大概在400卡左右 。綠豆粉絲是一種低膽固醇、低鈉鹽、低不飽和脂肪酸的一種食物,蛋白質(zhì)含量高,含有多種微量元素 , 如鈣、鐵、磷、鎂和多種維生素 。
【綠豆粉絲熱量】綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆(因其顏色青綠而得名)、菉豆、植豆等,在中國已有兩千余年的栽培史 。原產(chǎn)地在印度、緬甸地區(qū) 。如今在東亞各國普遍種植,非洲、歐洲、美國也有少量種植 , 中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國 。種子和莖被廣泛食用 。傳統(tǒng)綠豆制品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等 。
