【藕粉熱量高嗎】
比較高 。每100克的藕粉中所含的熱量大約為350-380大卡，藕粉雖然脂肪含量偏低，但藕粉主要成分是淀粉，淀粉中糖分的含量比較高，能夠轉(zhuǎn)化成熱量，對(duì)減肥不利 。對(duì)于一些免疫力低下 ， 營(yíng)養(yǎng)不良的人群可以通過(guò)食用藕粉來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可將藕粉直接用溫水沖服，也可攪拌在食用的粥或者牛奶中一同服下 。
自古是西湖藕粉最為出名，西湖藕粉是杭州的名產(chǎn) ， 是藕粉中的名牌，歷史上曾作“貢粉”進(jìn)入皇室 。藕粉是呈薄片或粒狀的，色澤白里透紅 。沖好的藕粉，呈透明略紅色，質(zhì)地細(xì)膩，易于消化 ， 又有生津清熱，開(kāi)胃補(bǔ)肺，滋陰養(yǎng)血的功效，是極適用于嬰孩、老人、病人的滋補(bǔ)品 。西湖藕粉已成為招待賓客 ， 饋贈(zèng)親友的珍品，暢銷(xiāo)全國(guó)，出口東南亞各國(guó)和港澳地區(qū) 。
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