八珍湯的配方功效適用人群做法喝法及禁忌 。
操作方法01、【配方】：人參9g ， 白術(shù)9g，白茯苓9g，當(dāng)歸9g，川芎9g，白芍藥9g，熟地9g，炙甘草5g 。八珍湯的現(xiàn)代配方有所調(diào)整，這里推薦一個(gè)比較好的配方：黨參6克，白術(shù)10克，生姜5克，炙甘草6克，熟地20克，當(dāng)歸20克 ， 川芎10克，白芍10克，大棗10克(2-3個(gè))，茯苓9克 。
02、【功效】： 氣血雙補(bǔ) 。
03、【適用人群】：
1.面色蒼白、萎黃，氣短、懶言；
2.貧血、月經(jīng)量少、起立時(shí)頭暈、經(jīng)期頭暈頭痛的女士；
3. 容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者；
4.冬天手腳冰涼，怕冷的人；
5. 準(zhǔn)備懷小孩的女士；
6.氣血虛月經(jīng)不調(diào)女士；
7.駐顏美容女士；
8.更年期氣血虛女士；
9. 因氣血虛弱而流產(chǎn)的女士；
10.產(chǎn)后氣血虧虛女士；
11. 豐胸女士；
04、【做法和喝法】 ：水煎 。一副三煎，早中晚飯前半小時(shí)溫服 。
05、【禁忌】： 感冒、發(fā)燒期間禁服；小孩禁服；孕婦慎服 。
【補(bǔ)充】： 陰虛內(nèi)熱不適合，濕熱體質(zhì)不適合，高血壓的人不適合，身體有恙的人不適合 ， 脾胃虛寒要調(diào)調(diào)理脾胃，易上火的需把熟地?fù)Q成生地 。--以上情形者慎用
06、【什么季節(jié)喝最好】：
在春夏喝四物湯、八珍湯最好 。也不是說其他時(shí)間段就不好了，只不過是相比較下在春夏喝效果要比秋冬好 。也要考慮自己的身體素質(zhì)情況 。
【八珍湯的配方功效適用人群做法喝法及禁忌】07、【方解】：
多由久病失治或病后失調(diào)，或失血過多所致 。病在心、脾、肝三臟 。心主血，肝藏血，心肝血虛 ， 故見面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心悸怔忡、舌淡脈細(xì)；脾主運(yùn)化而化生氣血，脾氣虛，故面黃肢倦、氣短懶言、飲食減少、脈虛無力 。
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