【健達(dá)巧克力有營養(yǎng)價(jià)值】巧克力中的糖分以及品嘗美食的過程都可以刺激大腦分泌內(nèi)啡肽，從而起到一定的緩解壓力，消除抑郁情緒的作用 。但與此同時(shí)，巧克力的高能量也常被人們忌憚 ， 不管是哪種巧克力，都含有不低的糖分和脂肪 。用可可脂做成的巧克力能緩解情緒、對(duì)于集中注意力、加強(qiáng)記憶力和提高智力都有作用，有防治心血管循環(huán)疾病的作用，能增強(qiáng)免疫力，對(duì)延緩衰老有一定功效 。
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