【生產(chǎn)后吃什么奶水會多?是雞湯可以嗎?】生完孩子之后首先要注意休息情況，保持輕松樂觀的心態(tài)，通常在產(chǎn)后三十分鐘，要鼓勵寶寶多吸吮奶水，都可以促進乳汁的分泌，還有助于子宮的恢復(fù) 。多喝些雞湯，魚湯排骨湯 。也可考慮找催乳師按摩 ?？梢园凑丈倭慷嗖偷陌才?，烏雞湯豬蹄湯，都有助于下奶的 。多喝點小米稀飯也是可以 。
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