大約是54千卡 。
因?yàn)槲骷t柿是一種低熱量、低脂肪的食物，且其大部分成分都是水分，少量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和纖維質(zhì)等，含有的熱量相對較低 。
【300克西紅柿熱量?】如果你需要減肥或者控制熱量攝入，可以適量食用西紅柿，并和其他蔬菜、水果搭配食用，以保證身體的各項(xiàng)營養(yǎng)需求 。
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