合適 。
準(zhǔn)備食材：
西蘭花240克，韭菜100克，去皮肥瘦豬肉90克，蔥姜末少許，生抽1勺，料酒半勺，淀粉1勺，水淀粉，鹽，植物油
做法：
1、西蘭花洗凈剪成小朵，韭菜擇好洗凈切小段 。
2、肥瘦豬肉切小丁，加生抽、料酒、淀粉、蔥姜末攪拌均勻，腌制5分鐘 。
3、煮鍋里加水，放入少許的植物油和鹽 。開鍋后倒入西蘭花焯水，開一開即可撈出，放入涼水盆中過涼備用 。
4、 炒鍋放適量植物油，油溫3成熱，放入肉丁翻炒至變色 。
【西蘭花配韭菜合適嗎?】5、 放入控干水分的西蘭花和韭菜，翻炒均勻加鹽調(diào)味 。
6、倒入水淀粉勾芡，翻炒均勻即可出鍋 。
推薦閱讀
- 西蘭花豬扒的做法?
- 如何做瘦肉炒土豆西蘭花?
- 廣西話和廣東話一樣嗎 廣西話和廣東話有區(qū)別嗎
- 西南政法大學(xué)分?jǐn)?shù)線 2019年西南政法大學(xué)分?jǐn)?shù)線
- 肉炒西蘭花怎么做?
- 西蘭花炒瘦肉的熱量?
- 西蘭花炒肉的正宗做法?
- 灰藍(lán)色頭發(fā)調(diào)配方法灰藍(lán)色發(fā)色如何調(diào)配
- 如何畫夏至西瓜配荷花池的插圖
- 檳榔里面的黑油是什么 檳榔中間黑色的是什么東西