補鐵主要是為了讓寶寶氣血充足，吃水果的話可以嘗試吃櫻桃，桃子，菠蘿，李子、橙子、橘子、柚子、楊梅、無花果和桂圓等水果也是含鐵比較豐富的水果 。
菠蘿營養(yǎng)豐富，含多種維生素，其中維生素C含量最高，鈣、鐵、磷等含量也很豐富，桃子榨汁后飲用，它的營養(yǎng)成分更容易被人體吸收，同時也避免了牙齒與桃子的直接接觸，可以保護牙齒，喝桃汁既能補鐵，也能幫身體排毒，也是補鐵水果中不錯的選擇 。
【9個月寶寶吃什么水果最補鐵?】櫻桃含鐵量高，是優(yōu)質(zhì)的補鐵水果 。櫻桃中富含鐵和維生
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