心理學(xué)上把焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等情緒統(tǒng)稱為負(fù)性情緒(negativeemotion)，有時(shí)又稱為負(fù)面情緒，人們之所以這樣稱呼這些情緒，是因?yàn)榇祟惽榫w體驗(yàn)是不積極的，身體也會(huì)有不適感，甚至影響工作和生活的順利進(jìn)行 ， 進(jìn)而有可能引起身心的傷害 。
【負(fù)面情緒的危害有哪些】有些人會(huì)積攢一些負(fù)面情緒 。如果在辦公室里釋放 ， 如在同事面前唉聲嘆氣、眉頭緊鎖、做苦瓜臉 ， 負(fù)面情緒極有可能傳染給同事，讓辦公室的氣氛變得壓抑 。
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