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怎樣走旗袍步

發(fā)力點(diǎn)在股直肌 , 帶動(dòng)大腿起來,大腿帶動(dòng)小腿,經(jīng)過屈膝掩膝 。注意:
【怎樣走旗袍步】1、 走時(shí) , 兩條腿是交錯(cuò)的,兩腳始終都在一條線上 。抬起的這條腿叫動(dòng)力腿,后面這條主力腿一定要撐直 , 千萬不能屈 , 左右輪換;
2因?yàn)槠炫鄄骈_得比較高,所以,腳不要抬起得太高 , 腳離開地面最多一寸左右,但也不能順著地面拖過去,這樣走起來就比較秀美 。

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