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只用一個(gè)西紅柿炒蛋怎么炒最好吃( 二 )


西紅柿炒雞蛋怎么炒才好吃
所需食材:西紅柿2個(gè)、雞蛋3個(gè)、適量香蔥 。
所需配料:食用油、少許鹽、少許老抽、蔥花 。
詳細(xì)做法
1、我們?cè)谔暨x西紅柿的時(shí)候要選擇容易出沙的西紅柿,這樣炒出來會(huì)更多汁 。
2、在西紅柿的表面劃上十字花刀,倒上適量的開水,在開水中靜置十分鐘 。
3、我們先來打雞蛋,打入三顆雞蛋,雞蛋打入碗里后用筷子快速的把它打散,順著一個(gè)方向不停的攪拌 。
4、香蔥切成長段,切好放在一邊備用 。
5、取出燙好的西紅柿,撕去外皮 。切成小塊備用,西紅柿里富含大量的維生素,不僅美白,常吃對(duì)身體還非常好 。
6、在鍋中倒入適量的食用油,鍋中的油熱后倒入雞蛋液,這時(shí)候用的是大火 。
7、雞蛋炒散后盛出備用,時(shí)間不要過長,雞蛋容易炒老 。
8、在鍋中倒入一點(diǎn)點(diǎn)油,然后把蔥段放進(jìn)去,炒出香味來 。
9、加入西紅柿,用大火翻炒,翻炒 。
10、出汁的時(shí)候加入少許鹽 。再加入少許老抽,繼續(xù)翻炒一分鐘 。
11、汁水變多的時(shí)候加入雞蛋,用大火翻炒一分鐘,讓雞蛋充分吸收西紅柿的湯汁 。
12、出鍋啦,最后撒上一點(diǎn)蔥花,一道非常好吃的西紅柿炒蛋就做好了 。

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