【早上可以喝醋嗎】早上可以喝醋，早晨喝醋可解便秘 。
每天早晨喝一湯匙陳醋，然后喝一杯常溫開水 。如果開始時(shí)不習(xí)慣喝醋 ， 且沒有糖尿病的人，可先在陳醋中兌一半蜂蜜 。當(dāng)排便慢慢正常，醋的量可以減少 ， 但一般不少于半匙 。除了早晨空腹喝醋之外，便秘者也可在每餐湯菜中放一湯匙陳醋，同樣能治便秘 。需注意的是 ， 此方法不適合胃潰瘍及胃酸過多者以及胃腸功能障礙的人 。
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