【鴿子燉什么下奶最快最好?】產(chǎn)婦在月子其中最需要奶水月子里鴿子湯燉紅棗湯有催奶的功效，準備一只鴿子，紅棗20克，把鴿子先不用放血直接放開水中燙，過后再拔毛，去掉內(nèi)臟 。
將鴿子切段焯水，切小，然后將紅棗和鴿子肉一起放入鍋中，放入適量的水 。開大火將水煮沸后改小火燉兩個小時，然后加入食鹽調(diào)味即可 。鴿子湯有一定的下奶功效，并且鴿子肉中的營養(yǎng)成份豐富，產(chǎn)婦在月子里吃紅棗鴿子湯有助于恢復健康 。
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