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紅豆和薏米是堿性的嗎

2026-04-05 云知道知識經(jīng)驗

紅豆含有生物堿，薏米含有三萜生物堿，在體內(nèi)屬堿性。
紅豆的功效與作用：清心養(yǎng)神、健脾益腎；去水腫、利氣、去腳氣、健脾；消腫、輕身；可刺激腸道能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；富含葉酸產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
【紅豆和薏米是堿性的嗎】薏米的功效與作用：防癌抗癌；健脾胃、促代謝；美白肌膚，常食可以保持人體皮膚光澤細膩；營養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，使頭發(fā)光滑柔軟；利水滲濕；防治腳氣??，薏米譃a蟹岣壞奈谺，對防治腳氣病十分有益。