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紅豆薏米山藥粥怎么做

【紅豆薏米山藥粥怎么做】

紅豆薏米山藥粥怎么做


1、準備食材:紅豆,薏米,山藥 , 紅棗,黑米,冰糖,面粉 。
2、將紅豆和薏米用涼水泡制8小時 , 將紅棗去核撕成小塊,山藥洗凈切滾刀塊 。
3、將紅豆、薏米、山藥、紅棗和黑米放入鍋中 , 加少許冰糖 。
4、煮至開鍋時,盛表面的水在碗里倒入少許面粉,把面粉和水攪拌成糊,下入開鍋中再次沸騰即可 。

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