準(zhǔn)備食材：鱈魚膠 20克、姜片2片、紅棗去核 4-6顆
步驟 ：1.先準(zhǔn)備好食材 ， 很簡(jiǎn)單 ， 魚膠泡洗干凈剪開就可以了
2.放進(jìn)燉盅 ， 此燉法是要加純牛奶的 ， 所以只有加入燉盅的3分之一的水就夠了 ， 開鍋燉3個(gè)小時(shí)
3.然后燉好之后加入半瓶純牛奶 ， 喜歡甜的話可以加多一點(diǎn)點(diǎn)冰糖或者白糖 。攪拌之后不需要繼續(xù)燉 。就可以直接服用了
4.也可以放進(jìn)燉盅繼續(xù)燉 ， 不超過半個(gè)小時(shí)哦
【鱈魚魚膠怎么煲湯?】5.成品就完成啦 ， 很美味的湯水 ， 吃完嘴唇都黏住了呢 。魚膠的膠原蛋白不是虛的哦 ， 這個(gè)吃法經(jīng)常吃的話起到豐胸美白的作用 ， 還可以淡斑 。
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