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錫箔紙木炭烤魚(yú)做法?

主料:鱸魚(yú)1條、檸檬只、蔥沫5克、蒜沫5克、生姜碎5克、剁椒3克、圣女果5只、
輔料:生抽2匙、蠔油1匙、鹽2克、糖3克、油5克
步驟:
1、蔥 , 蒜 , 姜切碎 , 不需要太細(xì)碎 , 圣女果和檸檬洗凈表皮 。
2、檸檬切出幾片完整的薄片 , 待用 。
【錫箔紙木炭烤魚(yú)做法?】3、余下的檸檬去皮取肉榨出檸檬汁 。
4、切細(xì)碎的蔥姜蒜 , 取一半放入檸檬汁里 。
5、鍋內(nèi)倒入適量食用油 , 將另一半的蔥姜蒜投入油 , 大火炒至金黃色 , 有香味飄出 。
6、生抽 , 蠔油 , 鹽 , 糖加入一起 , 攪拌均勻 , 倒入油鍋 , 炒拌一下 。
7、炸好的蔥姜蒜盛起來(lái) 。
8、將炸好的蔥姜蒜盛起來(lái)裝入檸檬蔥姜蒜碗里 。攪拌均勻 , 待用 。吃辣的人可以加些小米椒或辣椒 。
9、新鮮鱸魚(yú)去鱗去肚 , 鍋中燒小半鍋水 , 待水沸 , 投入開(kāi)水鍋煮上兩分鐘 , 趕緊取出 。想要做魚(yú)不腥 , 用這種方法 , 可以快速有效地去除魚(yú)的腥味 。
10、備一張錫紙 , 四周周?chē)鷩饋?lái) , 防止湯汁四溢 。
11、處理好的鱸魚(yú)平鋪與錫紙上 。
12、將事先準(zhǔn)備好的調(diào)料汁刷在魚(yú)身上 , 注意魚(yú)肚子里也要刷一下 , 這樣才能更入味 。剩下的料頭全部均勻地堆在魚(yú)身上 。
13、將切好的檸檬片和圣女果鋪于鱸魚(yú)上 。
14、180度預(yù)熱后 , 180度烘烤30分鐘 , 打開(kāi)循環(huán)風(fēng) , 會(huì)讓烤魚(yú)受熱更均勻 ??局瞥绦蚪Y(jié)束 , 取出烤魚(yú) 。撒上香菜葉或蔥沫 , 泰式檸檬烤魚(yú)就做好了 。
15、成品

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