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馬蹄炒杏鮑菇肉絲怎么做 杏鮑菇炒肉絲家常做法

杏鮑菇炒肉絲家常做法,馬蹄炒杏鮑菇肉絲怎么做 。小編來告訴你更多相關(guān)信息 。
嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家?guī)淼氖且坏馈靶吁U菇炒肉絲”的做法,這是一道葷素搭配的一道菜,好吃不膩而且營養(yǎng) 。是一道好吃下飯的菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試!

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杏鮑菇是一種不錯(cuò)的菌類食材,味道和口感都相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò) 。肥厚的杏鮑菇具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養(yǎng)豐富 。杏鮑菇肉質(zhì)肥嫩適合炒、燒、燴、燉、煲湯等等 。中西餐都能用得到的一種食材 。即使做涼拌菜,口感都非常好 。以前我們給大家分享過杏鮑菇的不同的做法,也是最簡單的做法,味道也相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò) 。
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而今天和大家分享的做法也是最簡單、最易操作的做法 。就是采用炒的做法,只不過用肉絲和它一起炒的,里邊搭配了青紅椒,它在色澤、味道、營養(yǎng)等方面都提高了不少 。既好看又好吃,就是不愛吃菜的寶寶也愛吃!每次炒一大盤,我家孩子一個(gè)人就可以吃一盤,現(xiàn)在我就把我的制作步驟分享給大家 。
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——【肉絲炒杏鮑菇】——
【制作主料】:杏鮑菇2-3根、青紅椒各一個(gè)、瘦肉50克
【制作調(diào)料】:大蒜2瓣、大蔥1節(jié)、生抽10克、蠔油5克、胡椒粉2克、鹽2克、香油2克
【腌肉調(diào)料】:鹽少許、生抽1勺、胡椒粉少許、淀粉半勺、植物油1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把杏鮑菇清洗干凈后頭尾切掉,切成2毫米左右的薄片,然后再切成和豆芽粗的絲、青紅椒也切成和杏鮑菇粗細(xì)的絲、大蒜拍碎剁成蒜末、大蔥也切成末,分別裝盤備用 。
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【步驟二】:把準(zhǔn)備好的瘦肉切成絲放碗中,依次放入鹽少許、生抽1勺、胡椒粉少許、淀粉半勺,抓拌均勻后放入一勺植物,再次攪拌均勻后腌制10分鐘左右 。
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【步驟三】:鍋中添水大火燒開,放一勺鹽、幾滴植物油,把杏鮑菇倒里邊焯水1分鐘左右 。
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【步驟四】:把焯完水的杏鮑菇撈出來把水瀝干備用 。
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【步驟五】:炒鍋放油燒熱,開小火把腌制好的肉絲倒里邊劃散,炒熟后把蔥蒜倒里邊炒出香味 。
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【步驟六】:調(diào)料炒出香味后,把杏鮑菇、青紅椒絲一起倒里邊,同時(shí)放入生抽10克、蠔油5克、胡椒粉2克、鹽2克、香油2克 。
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【步驟七】:然后開大火迅速翻炒均勻,差不多翻炒1分鐘左右,讓食材和調(diào)料充分入味后放入一勺香油,繼續(xù)翻炒均勻后出鍋裝盤 。
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