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黃豆芽燉雞叉骨的做法


黃豆芽燉雞叉骨的做法


1、材料主料:黃豆芽400克、雞叉骨500克;
2、輔料:油100毫升、鹽3克、雪里紅、干紅辣椒6個(gè)、蒜片、姜片、醬油;
3、將雞叉骨化凍;
4、然后用火把鍋燒熱,把雞叉骨放到鍋里干炒;
5、直到炒到肉質(zhì)變白色為止,盛出來(lái)放入一個(gè)碗中備用;
6、然后放一些色拉油倒入碗中;
7、等到6到7分熱的時(shí)候,把蒜片,姜片,辣椒段,一起放入鍋中翻炒;
8、等翻炒出香味的時(shí)候把緊好的雞叉骨放入并翻炒;
9、然后放入少量醬油進(jìn)行上色;
10、骨頭上色均勻后 , 放入黃豆芽;
11、然后在放一點(diǎn)雪里紅 , 繼續(xù)翻炒均勻;
12、當(dāng)鍋里有些干加一些水;
【黃豆芽燉雞叉骨的做法】13、看到黃豆芽打蔫,在放入鹽調(diào)味,最后出鍋 。

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