1、右架站立，重心移至左腿 。
2、提起右大腿同時髖部略向左轉(zhuǎn) ， 膝蓋朝前，大小腿折疊 ， 腳面繃直 。
3、繼續(xù)將右大腿向前提高 ， 左腳向外側(cè)轉(zhuǎn)動，右腿快速鞭打踢出小腿，膝蓋朝向左側(cè) 。
4、擊打后，右腳自然落下成左架，然后后撤右腳，還原成右架準備姿勢 。
【簡述跆拳道橫踢技術(shù)動作要領(lǐng)】5、注意：橫踢與前踢類似 ， 區(qū)別在于橫踢腿的膝蓋方向在擊打的一剎那 ， 是瞬時轉(zhuǎn)髖朝向?qū)Ψ降母共?，而前踢腿的膝蓋方向是向前上方；提起右腿時，兩大腿內(nèi)側(cè)之間的距離應(yīng)盡量?。?既右腿盡量直線出擊；為保護重心 ， 軀干稍向左后頃以配合快速轉(zhuǎn)髖；擊打時腳面稍繃直，但踝關(guān)節(jié)要放松；小腿彈出后，在彈直的一剎那，要有一個制動的的過程 ， 使腳面產(chǎn)生鞭打的效果 。
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