1、淡鹽水漱口的好處是因為鹽水中的主要成分是氯化鈉水溶液，可以電解出氯離子、氯可以起很好的殺菌消炎作用 。
【淡鹽水漱口有什么好處 淡鹽水漱口有哪些好處】2、用淡鹽水漱口，可以抑制細菌的滋生，有效的清除牙齒的表面、牙齦、牙縫中的食物殘渣、細菌，并且對牙齦表面的黏膜具有消炎作用，從而有效的緩解口腔中的炎癥，對牙周炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥都有一定的緩解作用 。在選擇濃度上要用0.9%的生理鹽水，而且不能長期使用 。
3、另外，淡鹽水可以有效阻止上呼道的病毒、細菌傳播，對于可以防止流行性感冒有一定預防效果 。
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