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薺菜怎么做最好吃餃子 薺菜怎么做最好吃

導(dǎo)語:春天薺菜正當(dāng)季,5種做法收藏好,營養(yǎng)又解饞,大小朋友都喜歡!
“人間煙火氣,最撫凡人心”,柴米油鹽醬醋茶,一日三餐四季,承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的 。大家好,我是曉峰,是一位喜歡美食分享的70后大叔,如果你也喜歡美食,記得關(guān)注我哦~
俗語說“春食薺菜賽仙丹”,春天的薺菜正當(dāng)季,不但營養(yǎng)而且十分鮮美,富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素,有和脾利水、明目益胃等功效 。很多人喜歡吃薺菜的鮮味,但卻不知道怎么做,下面我就分享5種薺菜的好吃做法,簡單營養(yǎng)又解饞,大小朋友都喜歡:

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薺菜怎么做最好吃(薺菜怎么做最好吃餃子)
薺菜雞蛋餅:
1.先將薺菜摘洗干凈,然后下鍋焯水,1分鐘后撈出過涼水 。薺菜焯水可以去除青澀味,但不要焯水時間達久,1分鐘即可 。
2.然后將薺菜擠干水分,切細(xì)后放入碗中,加入適量的蔥花、胡椒粉、再磕入3個雞蛋攪拌均勻備用 。
3.起鍋加油,油溫5成熱時倒入薺菜蛋糊,用鏟子攤平,煎至兩面金黃后盛出,美味即成!晾涼后切成小塊就可以開吃了 。
蒸薺菜渣:
1.薺菜摘洗干凈后,放到淡鹽水浸泡10分鐘 。
2.取小半碗花生米搗碎備用 。蒸薺菜渣時加花生米做出來會更香!
3.10分鐘后將薺菜充分清洗干凈,瀝干水分后放入盆中,然后磕入2個雞蛋,攪拌均勻后加入適量的鹽、胡椒粉調(diào)味,再分少量多次倒入玉米面,讓每根薺菜上都均勻地裹上玉米面后,再倒入搗碎的花生碎,再次攪勻即可 。
4.起鍋加水,然后取一塊籠布打濕后鋪到蒸屜中,大火燒開后再將薺菜抖散均勻地鋪在籠布上,這樣做,薺菜不會粘鍋 。
5.然后再調(diào)個蘸汁:碗內(nèi)放入蒜末,加入適量蠔油、味極鮮和米醋攪拌均勻即可 。
【薺菜怎么做最好吃餃子 薺菜怎么做最好吃】6.薺菜渣蒸好后取出裝盤,再均勻地澆上調(diào)好的料汁,然后就可以開吃了,太香了!
涼拌薺菜:
1.起鍋加水,燒開后加入一勺鹽,滴入幾滴油使焯出水的薺菜更加翠綠,然后下入摘洗干凈的薺菜焯水,30秒后看到薺菜變綠,將其撈出過涼水,然后擠干水分切細(xì)備用 。
2.取一個雞蛋磕入碗中,加入幾滴醋去腥,然后順著一個方向打散,再下鍋煎成兩面金黃的雞蛋餅后盛出,晾涼后卷起來切成雞蛋條后,和薺菜放到一起 。
3.再切適量的蒜末和紅椒圈放到薺菜中,加入鹽、白糖、味極鮮、米醋、香油調(diào)味,攪拌均勻后裝盤,然后撒一層熟芝麻,攪拌均勻后就可以吃了,真鮮美!
薺菜湯:
1.薺菜摘干凈后多清洗幾遍,然后切碎 。
2.取一把花生米放到蒜臼子里搗碎,蔥切蔥花備用 。
3.起鍋加油,油溫5成熱時先倒入花生碎,炒香后再放入蔥花,繼續(xù)炒出蔥香味后倒入薺菜,翻炒均勻后倒入清水,開大火加熱燒開 。
4.取一個雞蛋磕入碗中,打散備用 。
5.開鍋后,先倒入少許水淀粉勾芡,勾芡可以使薺菜湯汁透明不渾濁,然后繼續(xù)燒開后淋入蛋液,一邊倒一邊攪拌,待蛋液凝固成漂亮的蛋花后再加入1匙鹽調(diào)味,然后淋入少許香油,即可關(guān)火出鍋 。
薺菜餃子:
1.薺菜摘洗干凈,然后起鍋加水,水開后先加入一匙鹽、幾滴食用油,然后放入薺菜焯水,1分鐘后撈出薺菜過涼水,然后瀝干水分后,切細(xì)備用 。
薺菜雖然鮮美,但包餃子時也不要放得太多,因為薺菜屬于野菜,它不像韭菜和白菜那樣含有豐富的汁水,調(diào)餡時如果加入過多的薺菜,吃起來口感就會干澀發(fā)柴,不夠鮮嫩 。

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