爸媽們都明白，寶寶的發(fā)育是很個性化的事情，最好的方式是順其自然，可常常還是期盼著寶寶早點學(xué)會翻身、爬、走路 。關(guān)于寶寶大運動方面的發(fā)育，確實是有一些技巧的 。
今天來跟大家分享在嬰幼兒發(fā)展里面很重要的一項運動——俯趴 。并盡可能地讓寶寶早期開始俯趴！這也是為什么月嫂都喜歡讓寶寶多趴，就是在給寶寶做鍛煉呢！
新生兒脹氣怎么辦快速排氣（新生兒脹氣怎么辦快速排氣視頻教程）
俯趴的好處有哪些呢？
一、促進(jìn)母嬰情感鏈接
寶寶從出生開始一小時內(nèi)就可以俯趴在媽媽胸前，與媽媽赤誠相見，這是寶寶出生以后第一次與媽媽的肌膚接觸 。
當(dāng)寶寶的臉頰碰到乳頭后會激發(fā)覓食反射，繼而激發(fā)吸吮反射，激發(fā)吃奶的本能 。
【新生兒脹氣怎么辦快速排氣視頻教程 新生兒脹氣怎么辦快速排氣】這對于寶寶心理發(fā)育、母嬰情感鏈接，增強寶寶免疫力是非常有幫助的 。
也會為媽媽實現(xiàn)成功母乳喂養(yǎng)打下很好的基礎(chǔ)哦！
二、緩解脹氣
小月齡寶寶容易因為脹氣問題，出現(xiàn)哭鬧多、哄睡難、睡不踏實等情況 。
俯趴是一個能幫助寶寶緩解脹氣的好方式 。當(dāng)寶寶俯趴著的時候，
TA的腹部會受到輕微的壓力，四肢也能夠得到更好的舒展，
將讓寶寶更容易放屁屁排排氣！
三、身體力量得到鍛煉
隨著寶寶俯趴越來越多，他的頸部力量得到鍛煉，TA的抬頭能力會越來越好！
經(jīng)過大量的俯趴之后，不單單脖子的力量得到鍛煉，寶寶的后背、小手、軀干的肌肉強化都非常好，
有利于骨骼發(fā)展，將為日后的翻身、爬行、站、走等大運動發(fā)展建立良好的基礎(chǔ) 。如果希望寶寶日后成為一名運動健將，俯趴必不可少！
四、腦袋更聰明
我們經(jīng)常會看到很多小寶寶的日常就是孤單單的躺在床上看著天花板，或者被大人們輪流抱著來逗玩，每天得到的刺激少得可憐 。
那么如果我們將寶寶俯趴著，寶寶能夠接收到的信息將大大增加，TA的感官將全面打開，將可以更好看到我們成人的日常生活，從觀察中學(xué)習(xí)更多 。
通過我們對TA的互動，寶寶會得到更多的感官刺激，腦袋瓜也會不停的運作，更好的構(gòu)建聯(lián)結(jié)神經(jīng)元 。
新生兒每次可以趴多長時間呢？
放低你的期望值，讓寶寶從1秒鐘開始 。有些寶寶剛開始只能趴1-2秒，
慢慢來，一般在3個月的時候?qū)殞毧梢耘恐?0分鐘以上 。
正確的俯趴姿勢
提醒月嫂們：0-6個月是寶寶的黃金俯趴期！6個月以后也盡可能不要錯過任何可以讓寶寶俯趴的機會！
月嫂們都學(xué)到了嗎？
姐妹們都有哪些好的鍛煉寶寶俯趴的經(jīng)驗可以跟大家一起分享一下，姐妹們共同進(jìn)步，大家通通都升級成為高薪月嫂 。
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