在炎熱的夏日防曬成了保護皮膚的重要工作之一，但總有人做防曬時心里帶著各種顧慮與懷疑，甚至懷疑防曬霜根本不管用，會讓皮膚變得更差 。還流傳出防曬霜的化學(xué)成分可能引發(fā)“皮膚癌”和導(dǎo)致“內(nèi)分泌紊亂”這是真的嗎？今天來扒一扒關(guān)于防曬的謠言與如何有效防曬！不亂花冤枉錢！
其實，江湖上關(guān)于防曬霜致癌這樣的話題流傳已久，人們最根本的原因是怕防曬霜造成了皮膚里產(chǎn)生自由基，導(dǎo)致一些不好的狀況發(fā)生 。
皮膚自由基是什么（皮膚自由基是什么意思）
其實，不必過度擔(dān)心，即便是防曬霜造成了皮膚產(chǎn)生自由基，但這個自由基也距離皮膚基底層很遠(yuǎn)，目前沒有任何證據(jù)，能證明防曬霜可以造成皮膚癌 。
總有人說防曬霜涂多了會引起內(nèi)分泌紊亂，其實這是謠言 。
防曬霜分為兩類，物理防曬和化學(xué)防曬 。目前沒有任何證據(jù)能證明，物理或化學(xué)防曬霜有引發(fā)內(nèi)分泌紊亂的可能 。
所以，千萬別被謠言帶跑偏了，產(chǎn)生不必要的焦慮 。
答案是“當(dāng)然有用！”
防曬霜是人們?nèi)粘Ｍ獬龌顒颖夭豢缮俚淖o膚品 。
就像物理防曬起到一個遮蓋的作用，讓光線照不到我們的皮膚上 。
化學(xué)防曬劑，則是將高能的這種光線轉(zhuǎn)化成為低能的熱量釋放出去，防止我們被曬傷 。
很多人都會問，想要防曬效果好SPF值越高越有效 。
其實，真相并不是這樣的，我們通常會走進一種SPF值越高效果越好的誤區(qū)，現(xiàn)在有證據(jù)表明，SPF值越高的化學(xué)防曬劑，它引起皮膚過敏或者光毒反應(yīng)的概率越高，雖然不是每個人都會發(fā)生，但概率還是很高的 。
所以，當(dāng)我們在選擇防曬霜時，建議夠用就行，別走進SPF值越高越好的誤區(qū) 。在這基礎(chǔ)上做一些物理防曬，比純靠化學(xué)防曬劑效果更好 。
很多人曬黑之后，第一個疑問就是“慘了，我還能不能白回來？”
其實不必?fù)?dān)心，曬黑之后我們還是有機會白回來的 。
咱們曬完之后皮膚變黑呢有三種，因為是紫外線UVA引起的分成兩種，一是速發(fā)色素沉著，一是持續(xù)色素沉著 。
前面一般是4個小時就能夠消退掉，第二種是24小時開始消退 。我們長時間存留的這種是UVB，是中波紫外線 。引起的這種色素沉著，叫做遲發(fā)色素沉著，一般在四周左右也都可以消退掉 。
其實，嬰幼兒也很有必要做防曬，其實嬰幼兒跟我們大人皮膚一樣，曬紅也好還是曬黑也好都會發(fā)生的 。
很多人都覺得孩子防不防曬不重要，因為自己兒時也沒有做防曬的條件，一樣成長起來了不也沒事嗎？但隨著時代的變化，以前我們是沒條件做防曬，現(xiàn)在既然有條件了，一定要給孩子做好防曬 。
關(guān)于孩子防曬很多家長擔(dān)心化學(xué)防曬對孩子皮膚產(chǎn)生刺激，怎么辦？
其實，面對嬰幼兒防曬問題建議使用物理防曬更好，避免孩子接觸這些化學(xué)防曬劑 。
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