一般來說 ， 如果不是醫(yī)生或從事醫(yī)療相關(guān)工作的人 ， 對于檢查報告單上一些指標(biāo)并不了解 ， 拿到報告單時我們會通過上面的箭頭來作出判斷 ， 若箭頭往上指就是超標(biāo) ， 往下指就是不足 。
血肌酐就是其中一個 ， 有不少人發(fā)現(xiàn)它的水平超標(biāo)了 ， 自己在網(wǎng)上一搜被嚇到了 ， 搜出來的內(nèi)容幾乎全是跟腎病相關(guān)的 ， 于是擔(dān)心自己是不是得了腎病 ， 今天這篇文章我就和大家講講它和腎之間的關(guān)系 ， 并告訴大家應(yīng)對方法 。
首先要知道它是什么？
肌酐高的原因（肌酐高的原因和危害）
它是肌肉代謝的產(chǎn)物 ， 通過腎臟過濾 ， 它的水平在一定程度上可以透露出腎的健康程度 。一般來說 ， 對于男性 ， 它的水平在53-106之間是正常的 ， 女性在44-97之間 。
那么 ， 血肌酐超標(biāo)是不是代表得了腎??？
這不一定 ， 退一步說 ， 即使是已經(jīng)得了腎病 ， 也不一定就能發(fā)現(xiàn)它出現(xiàn)異常 。
【肌酐高的原因和危害 肌酐高的原因】它超標(biāo)可能是生理性原因 ， 因為跟肌肉代謝有關(guān) ， 所以對于短時間內(nèi)吃了大量高蛋白食物、過度運動的人來說 ， 是可能出現(xiàn)這一情況的 。另外 ， 在肌肉很發(fā)達(dá)的人身上也可能會出現(xiàn) 。
一般來說 ， 這種情況下 ， 人體內(nèi)的其他指標(biāo)是正常的 ， 血肌酐高了也并非是持續(xù)性的 ， 一段時間后會慢慢降到正常范圍 ， 對健康沒有太大危害 。
如果排除了這些因素 ， 是病理性原因引起的 ， 那的確提示跟腎病有關(guān) ， 通常在腎病中后期表現(xiàn)的比較明顯 ， 早期不一定能發(fā)現(xiàn) 。對于腎病患者來說 ， 若發(fā)現(xiàn)它超標(biāo)了 ， 多半功能受損已經(jīng)過半了 ， 一定要及時干預(yù) ， 降低其水平 ， 防止病情越拖越嚴(yán)重 。
除了這項指標(biāo) ， 判斷腎的好壞 ， 也可以通過一些身體異常表現(xiàn)看出來 ， 若是排尿出現(xiàn)異常、腿部水腫 ， 原因不明 ， 建議早點檢查下 。
發(fā)現(xiàn)它超標(biāo) ， 該怎么辦？
如果其他各項指標(biāo)都正常 ， 偶爾一次查出升高 ， 但幅度不是很大 ， 先不要過度緊張擔(dān)心 ， 注意觀察 ， 這可能是一過性的 ， 會慢慢恢復(fù)正常 。復(fù)查后若正常了 ， 則不用太擔(dān)心 。
如果腎已經(jīng)出現(xiàn)問題了 ， 或者以前得過 ， 或者有糖尿病等問題 ， 查出超標(biāo)建議要重視 ， 注意一下幾點 ， 有助于降低其水平 ， 控制病情：
對于腎病患者來說 ， 要積極治療 ， 正確服用藥物 ， 不要因為它升高了就擅自停藥 ， 具體是否需要調(diào)整 ， 應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑 。平時也要及時改掉傷腎的習(xí)慣 ， 它已經(jīng)受損比較嚴(yán)重了 ， 若還經(jīng)常做一些傷害它的事 ， 比如熬夜、酗酒、亂吃藥 ， 只會一步步“掏空”它 。
如果跟其他慢性病有關(guān) ， 同樣要積極治療 ， 降低血肌酐水平 ， 也有助于預(yù)防出現(xiàn)引起其他并發(fā)癥 。比如對于高血壓人群來說 ， 若血壓長期未得到有效控制 ， 腎病或許就離得不遠(yuǎn)了 。
除此之外 ， 在生活上也要注意 ， 上面提到了它的水平會受到飲食的影響 ， 所以要合理進(jìn)行調(diào)整 。關(guān)于肉類這種富含蛋白質(zhì)的食物 ， 完全不吃不可取 ， 但吃太多也不好 ， 要合理攝入 ， 根據(jù)自身病情的嚴(yán)重程度謹(jǐn)遵醫(yī)囑 。另外 ， 也要少吃點鹽和高嘌呤食物 。
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