1、不再節(jié)食、不再服用減肥藥、不再只進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)
2、多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
【減肥后皮膚松弛怎么辦 不服用減肥藥能減肥嗎】3、補(bǔ)充膠原蛋白
4、多吃抗氧化食物
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