拔火罐是一種常見(jiàn)的中醫(yī)療法，在中國(guó)有著悠久的歷史 。很多熱衷養(yǎng)生的人也很喜歡拔火罐，奧運(yùn)會(huì)上，許多外國(guó)運(yùn)動(dòng)員都著迷于“拔火罐” 。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度解釋?zhuān)位鸸薜淖饔檬怯秘?fù)壓的方式，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，可以達(dá)到加快人體血液循環(huán)，促進(jìn)代謝的作用 。
拔火罐不可隨意而為，夏天拔火罐更要注意自我保護(hù) 。夏天天氣炎熱，人體很容易出現(xiàn)，毛孔擴(kuò)張較明顯，拔火罐要注意以下幾點(diǎn)：
拔罐多久（拔罐多久可以洗澡）
1、拔火罐的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，不宜太長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)，5-7分鐘即可，一般建議不超過(guò)10分鐘，尤其是糖尿病人拔的時(shí)間要更短，以免起泡引起皮膚感染 。
2、拔火罐不能太頻繁，一般可以一周一次，但要確保上一次的罐印消失后才能再次拔罐，具體間隔多久，需根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定 。
3、拔完火罐后，不要立刻洗澡或者吹涼風(fēng)，需要等拔罐的部位毛孔收縮好了之后再洗澡 。洗澡的時(shí)候需要注意水溫，不宜過(guò)冷或者過(guò)燙，不要去大眾浴池洗澡，容易造成感染 。
4、剛做完火罐治療，需要注意保護(hù)，不要立刻去用衣服覆蓋，以免寒氣直擊臟腑 。如果拔罐的部位出現(xiàn)了水泡、皮損，未修復(fù)時(shí)盡量避免接觸生水以防感染 。
5、拔火罐看起簡(jiǎn)單，但操作手法有講究，建議到正規(guī)的場(chǎng)所進(jìn)行火罐治療，以防手法不對(duì)造成皮膚燙傷或者破潰 。
【拔罐多久可以洗澡 拔罐多久】拔火罐的位置主要在腰部、肩背、頸部，從中醫(yī)穴位和經(jīng)絡(luò)的角度看，拔火罐可以作為一種日常保健療法，大多數(shù)人都是可以做的，以身體需求為，人體自感疲勞或疼痛就可以拔罐，哪里痛拔哪里 。
不是所有的人都拔火罐，以下幾類(lèi)人需要注意：
1、患有出血傾向的疾病，比如血小板減少性紫癜、白血病、血友病等，都不適宜拔罐 。
2、妊娠期婦女，腹部和腰骶部都不適宜拔罐 。
3、局部有皮膚病的人，皮膚高度過(guò)敏，有皮膚破潰、潰爛，皮膚喪失彈性或者皮膚上有靜脈曲張的情況，也不宜拔罐 。
4、全身枯瘦，有高熱抽搐、昏迷，有水腫、腹水、腫瘤的患者，均不能拔罐 。
5、人體的某些部位，比五官、肛門(mén)、骨凸起、毛發(fā)部、心跳處、乳頭等部位，大血管附近，血管多的地方，有疤痕等，均不可拔罐 。
上海中大腫瘤醫(yī)院專(zhuān)家提醒：拔罐后的印記并非越黑越好，不同的顏色代表不同癥候 。正常人在健康狀態(tài)下拔火罐，基本沒(méi)什么顏色 。此外，拔罐留下的印記，淡化過(guò)程還與個(gè)人體質(zhì)、皮膚情況有關(guān)，局部血液循環(huán)好的人一般吸收得快，淡化也更快 。
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