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幽閉恐懼癥是什么癥狀 幽閉恐懼癥是什么原因造成的( 二 )


密集恐懼癥,這個(gè)也許是能最直接地引起人們不適的毛病,惡心都算是輕癥,胸悶、昏倒的比比皆是,即使沒(méi)這個(gè)毛病看了那些東西或者圖片都會(huì)不舒服,至少鷹哥到現(xiàn)在還沒(méi)見(jiàn)過(guò)誰(shuí)喜歡這些密密麻麻的孔洞的,但好消息是這毛病是極少數(shù)能徹底治愈的,方法也很簡(jiǎn)單,每天看,好吧,這需要勇氣和自虐精神 。
巨物恐懼癥,這個(gè)種類還是比較少見(jiàn)的,至少鷹哥身邊的朋友家人還沒(méi)有一個(gè),這毛病基本就是對(duì)巨大的類人形物體感到恐懼,就比如島國(guó)奧運(yùn)開(kāi)幕式那顆巨大的人頭,就很多人說(shuō)看起來(lái)瘆得慌,其實(shí)人類對(duì)巨大物體存在一種本能的情緒,這種情緒也未必是恐懼,有可能是震撼,因?yàn)樽陨淼拿煨『褪澜绲牟┐螅瑢?duì)比之后產(chǎn)生的復(fù)雜情感,而這種情感更多的被一些藝術(shù)作品所利用,比如東西方的宗教都有利用巨大的人像來(lái)營(yíng)造敬畏感的做法,有些人在旅游的過(guò)程中,對(duì)那些有著是神明塑像的宮殿是從來(lái)不進(jìn)的,就是因?yàn)檫@些或慈祥或怒目或面無(wú)表情的塑像總令人感到一種莫名的恐懼和陰冷 。
社交恐懼癥,簡(jiǎn)稱社恐,這毛病在我們的認(rèn)知里已經(jīng)不是什么新鮮事兒了,人們或輕或重都有一些,我們這里只聊中度到重度的,中度社恐的人每天上班下班,跟正常人一樣,不細(xì)品你看不出來(lái),但他們的內(nèi)心是非??咕苌缃坏?,害怕被關(guān)注,被審視更是要了命了,重度社恐人群是根本不可能正常上班、生活的,他們喜歡把自己鎖在家里、甚至要拉上窗簾才能安心,家里來(lái)客人就是一場(chǎng)度日如年的災(zāi)難,他們甚至?xí)孟胱约簳r(shí)刻被一群人注視著,這種癥狀出現(xiàn)后只有裹上被子,蜷縮在角落才會(huì)慢慢緩解,這可能是上述所有恐懼癥里最麻煩的,而且還會(huì)有其他并發(fā)癥,比如抑郁、厭世等,小伙伴們?nèi)绻X(jué)得自己有些輕微的社恐,那鷹哥這里建議你一定要時(shí)刻克服這種感覺(jué),多多的去社交,因?yàn)樵皆缭饺菀椎镁?。
【幽閉恐懼癥是什么癥狀 幽閉恐懼癥是什么原因造成的】除了以上幾種我們常見(jiàn)的恐懼癥之外,人類對(duì)于事物的恐懼可以說(shuō)是多種多樣,比如洗澡恐懼癥,就是對(duì)洗澡、洗滌或清潔感到恐懼,廣場(chǎng)恐懼癥對(duì)于公共場(chǎng)所感到到恐懼,過(guò)馬路恐懼癥,對(duì)過(guò)馬路這件事感到恐懼,還有金錢恐懼癥,貧窮恐懼癥,步行恐懼癥,站立恐懼癥,單身恐懼癥,人類恐懼癥,獨(dú)處恐懼癥,鏡子恐懼癥,食物恐懼癥,顏色恐懼癥,上學(xué)恐懼癥,電話恐懼癥,恐男癥,恐女癥,漂亮女人恐懼癥等等,反正就是只有你想不到,沒(méi)有人類恐不到,說(shuō)了這么多恐懼癥,到底是矯情還是真的恐慌?那就見(jiàn)仁見(jiàn)智了,因?yàn)橛械娜吮緛?lái)沒(méi)什么感覺(jué),反而是在聽(tīng)到別人說(shuō)起后有了恐懼感 。
但不可否認(rèn)的一點(diǎn)是,恐懼來(lái)源于人類自我保護(hù)的生理本能,人類之所以能從數(shù)億年的物競(jìng)天擇中生存下來(lái),并站在食物鏈的頂端,可以說(shuō)主要是恐懼情緒在起作用,對(duì)巨型猛獸的恐懼讓人類懂得趨利避害,對(duì)疾病的恐懼,讓人類在疾病的治愈領(lǐng)域不斷前行,有的學(xué)者猜測(cè),密集型恐懼癥可能具有一定的進(jìn)化基礎(chǔ),成簇的孔洞之所以令人厭惡,是因?yàn)樗麄兣銮膳c危險(xiǎn)動(dòng)物有相同的視覺(jué)特征,而人類為了生存,已經(jīng)學(xué)會(huì)了避免具有這種特征的物體,如果你是實(shí)在覺(jué)得恐懼影響到你的生活的話,那么就是時(shí)候搬出那句至理名言了,消除恐懼最好辦法就是面對(duì)恐懼,好了,今天聊到這里就結(jié)束了,喜歡的話還請(qǐng)順手點(diǎn)贊關(guān)注哦,再見(jiàn)
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