54.及時補充水分但應(yīng)少喝果汁.可樂.雪碧.汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會對腸胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲 。因此夏天應(yīng)多喝白開水或淡鹽（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤 。
生活小知識2
1、注意行車間距 。應(yīng)該與前車保持一定的行車距離 。
2、注意觀察和判斷路面，尤其是在轉(zhuǎn)彎、坡道、岔道、上下橋等處被冰雪覆蓋路面的情況下，不要盲目通過 。
3、行車中要平穩(wěn)駕駛，不要來回并線，盡量避免超車，變換車道時一定要果斷，提前打轉(zhuǎn)向燈，減少制動次數(shù)，尤其要避免緊急制動 。
4、轉(zhuǎn)彎時要緩慢轉(zhuǎn)向，不要猛打猛拐，停車時要使用手制動，使用腳制動時要點剎車減速，不要一腳踩死，停車要緩慢 。
5、若積雪路上已有車轍，應(yīng)循車轍行駛 。
6、充分顧及他人，尤其要預(yù)料騎自行車人、行人可能會因路滑而突然摔倒等緊急情況 。因此，駕車通過路口和人行橫道時，要與行人、非機動車保持安全距離，切忌搶行 。
7、遇有霧天，特別是夜晚、清晨降霧，視線距離短，應(yīng)采取開霧燈、勤鳴笛、遠(yuǎn)距離、減速行等措施 。
8、保持良好的視線 。確保擋風(fēng)玻璃、后視鏡、倒車鏡干凈清晰 。
9、由于降雪后氣溫較低，從夜晚到清晨，有些路面上容易結(jié)一層薄冰，車輪碾壓后極易打滑 。對此，駕駛?cè)擞绕涫切埋{駛?cè)?，駕駛車輛要格外小心 。
10、車輛在雪天行駛，應(yīng)在雪停后及時沖洗 。溶雪劑中越來越多的腐蝕雜質(zhì)，對漆面、底盤、輪胎等都會造成損害，因此，要及時清洗車輛 。
生活小知識3
1 、掃地的時候在掃把上套一個塑料袋，能有效吸住地上的頭發(fā) 。
2、愛吃香蕉的朋友，擔(dān)心的就是囤的香蕉放不久，很快就變色壞掉了 ?？梢栽囋囉帽ｕr膜包住香蕉的根部，這樣可以延長它的保鮮時間哦！
3、買回來的土豆經(jīng)常不注意就發(fā)芽了，下次可以在土豆堆里放個蘋果試試，或許能延長土豆一定的存放時間 。
4、切辣椒，辣手的話，可以試試用牙膏洗手，效果不錯 。
5、毛衣袖口或領(lǐng)口失去了彈性，可將袖口或衣領(lǐng)在熱水中浸泡20分鐘，晾干后彈性能恢復(fù)不少 。
6、金首飾表面發(fā)舊，蘸少許牙膏輕輕擦拭，就能變得更光亮 。
7、新做好的頭發(fā)，睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，就可以有效幫助頭發(fā)不變型 。
8、瓶中插的鮮花在清水中加幾滴白醋或漂白水，即可使花朵的鮮艷保持更長時間 。
9、當(dāng)衣褲的拉練卡住或不易拉動時，先涂上蠟，再以干布擦拭，拉動起來會容易許多 。
10、牛奶過期不能喝時，可將抹布浸濕，用來擦桌子地板，可以將污垢除去 。
11、舊照片變新法：照片舊了或臟了，用棉花蘸點酒精擦拭，擦后能變新不少 。
12、用半干的肥皂擦鏡片兩面，然后抹勻拭亮 。這樣，眼鏡片遇熱就不容易發(fā)霧氣啦 。
13、用剪刀剪一剪鋁箔紙，可以使剪刀恢復(fù)銳利 。
14、新買的砂鍋使用，用來熬粥或煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙 。
15、用刀切松花蛋，蛋黃會粘在刀上？如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮；也可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃 。
16、煮面時在水面加一湯匙油，面條就不會沾了，還能防止面湯起泡沫溢出鍋外 。
17、每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可緩解小腿疲勞 。
18、新砧板在上下兩面及周邊涂上食用油，油干后再涂三四遍，這樣處理的砧板經(jīng)久耐用 。
19、衣物愛沾絮狀物，可找浸水后擰干的海綿來擦拭衣物表面，輕松除去表面的雜物 。
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