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家常菜菜譜大全100道 二十道簡單易做家常菜( 二 )


家常菜菜譜大全100道 二十道簡單易做家常菜


火爆腰花
材料:豬腰、凈萵筍、蔥、泡辣椒、姜、蒜、鹽、胡椒粉、醬油、水豆粉、料酒、鮮湯、混合油、味精 。
1. 姜、蒜切成約0.1厘米厚的指甲片 。蔥、泡辣椒,切成”馬耳朵”形 。萵筍切成筷子條,主要去筋膜,剖開去腰臊洗干凈,用刀先斜劃0.3厘米寬的花紋,再橫著花紋直劃三刀一斷成”鳳尾”形 。
2. 腰花裝入碗里,,加鹽、料酒、水豆粉拌勻 。另一碗內(nèi)將醬油、胡椒粉、味精、水豆粉、鮮湯調(diào)成滋汁 。
3. 炒鍋置旺火上,放混合油燒至七成油溫時,放入腰花快速炒散,再放泡辣椒、姜、蒜、蔥、萵筍條炒出香味,烹入滋汁 ,顛簸幾下,起鍋裝盤即成 。
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紅抹蘆筍
材料:蘆筍、老鹽菜、鹽水、味精、鮮湯、雞油、泡紅椒 。
1.將蘆筍洗凈,刮去老皮,入沸水鍋中汆燙片刻,撈出,切段備用;老鹽菜、泡紅椒條燒沸,調(diào)入味精,再淋入雞油,下蘆筍段煮至入味,盛于盤中,澆上湯汁即可 。
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紅燒豬蹄
材料:豬蹄、鹽、蔥、姜、香油、蔥油、料酒、花椒、冰糖、糖 。
1. 處理干凈的豬蹄,入鍋焯水,撈出過涼,瀝水,待用 。
2. 炒鍋里下入香油,蔥油,放入冰糖炸成紫色,摻入清湯調(diào)至淺紅色 。
3. 下入豬蹄塊,料酒、蔥姜、花椒、鹽 。
4. 燒開打去浮沫,大火燒至豬蹄上色,改小火燉爛,收汁濃稠出鍋裝盤 。
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雙椒炒苦筍
材料:苦筍、青椒、紅椒、蒜末、鹽、味精 。
1.將苦筍洗凈,切成片,入沸水中汆燙撈出,用涼開水沖洗一下,瀝干,青椒、紅椒洗凈,去蒂及籽,改刀成塊狀 。
2.鍋中加入色拉油燒熱,下入蒜末、青椒塊、紅椒塊翻炒,再加入苦筍片,鹽、味精炒勻,起鍋裝盤即可 。
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咖喱蔬菜蝦
材料:蝦仁、胡蘿卜、土豆、草菇、鹽、洋蔥、芹菜、糖、椰漿、蘆筍、香葉、咖喱粉、黃油、西紅柿 。
1. 將胡蘿卜,土豆去皮切塊,洋蔥切三角塊,蘆筍切段,草菇從中間破開,西紅柿切塊,芹菜切段,蒜切備用 。
2. 將蝦肉用油滑熟,胡蘿卜,土豆用開水煮熟沖涼待用 。
3. 鍋內(nèi)放入黃油,煸炒洋蔥,放入咖喱粉,小火炒熟 。
4. 放入清水,香葉,鹽,糖,胡椒粉,胡蘿卜,土豆,蘆筍,草菇,芹菜,西紅柿,燒至開鍋后放入蝦,燒煮熟透后成入碗中撒少許香葉即可 。
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香酥玉米
1. 玉米粒洗凈,撒入淀粉拌勻 。
2. 油鍋燒熱,下入玉米粒炸至金黃撈出瀝油 。
3. 鍋里留底油,倒入咸蛋黃炒散,下入炸好的玉米粒炒勻,即可出鍋裝盤 。
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香煸土豆片
材料:土豆片、牛肉、西紅柿、姜塊、蔥花、香菜段、花椒、鹽、味精、料酒、香油、干淀粉、醬油 。
1.牛肉洗凈切片,滑油備用 。
2.油鍋燒熱,放花椒炒香,放牛肉片略炒,加料酒、醬油炒香,出鍋備用 。
3.將干淀粉均勻撒在土豆片上,放入熱油略炒,加料酒、醬油炒香,出鍋備用 。
4.鍋內(nèi)留少許油,下入所有材料炒勻,加鹽、味精、香油略炒即可 。

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